事实上‼️ 辣椒中含有辣椒素，葱蒜类食物含有“含硫化合物”，如大蒜中的“含硫化合物”是大蒜素，研究表明均可以抗炎和有益肾脏健康✅ 这些天然的蔬菜，不促炎，也不伤肾，肾友可以放心吃👍 肾友  肾友们  肾友饮食  肾病 肾小球肾炎 肾炎  肾病饮食  肾病饮食禁忌   肾脏  肾脏健康  慢性肾病  慢性肾炎  肾炎饮食 辛辣刺激性食物 伤肾 伤肾行为